うつ病になりやすい人なんていないと思う【システムエンジニアの本音】

今や国民病となりつつある「うつ病」。

うつ病患者は年々増え続け、今では130万人近いうつ病患者が病院で診察を受けているんだそうです。

厚生労働省先進患者のデータより引用

そんなうつ病ですが、世間一般では「うつ病になりやすい人」という勝手なイメージが独り歩きしているような気がするんです。

でもね、そんなことないんじゃないかな？

うつ病って誰でも罹患する可能性のある病気だということを認識しといた方がイイと思うのです。

MEMO

これまで1,000人近くのシステムエンジニアを見てきた経験でお伝えします。

決して医療の専門家ではありませんので、個人の意見としてご覧いただければ幸いです。

1 うつ病は誰でもなる病気

うつ病は誰でもなる病気

うつ病になりやすい人

世間的にうつ病になりやすい人の特徴ってこんな感じでいわれていると思います。

まじめ
責任感が強い
完ぺき主義
人からの評価が高い
道徳観が強い
几帳面
仕事熱心
高学歴

おそらく傾向としては、上記のようなタイプの人たちは精神を患いやすいのかもしれません。

ですが、これらはあくまでもなりやすい人のタイプなんだと思うのです。

マンガ「ツレがうつになりまして。」の作者もまさか自分の夫がうつになるなんて思わなかったようです。

うつ病に縁がないと思われる人ほどなりがちなんだよね。
「ツレうつ」作者の実感、うつの夫と一緒に落ち込まないこと｜NEWSポストセブン https://t.co/WsmEn8v8ZL #newspostseven

— ピカタロウ＠副業システムエンジニア (@piccataro) November 23, 2019

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知人や友人や同僚がうつ病になったと聞いた時、どのようなリアクションをしますか？

おそらく多くの人が・・・

「え？あいつがうつ病？」

というリアクションをしませんか？

「やっぱりなぁ、あいつうつ病になりそうだったもんなぁ」

というリアクションをした経験は今までほぼありません。

つまり、うつ病は誰でもなる可能性があるってことなんです。

うつ病は誰でもなる

うつは誰でもなるし軽視するとホントに危険な病気。
うつ病になりやすい男性、難関大→大企業エリートの傾向も https://t.co/jDY7YWahNK

— ピカタロウ＠副業システムエンジニア (@piccataro) November 18, 2019

職業柄と言うのもなんだけどウツで職場を離れていく人たちを何人も目の当たりにしてきた。
その経験上、俗に言われるウツになりやすい人のイメージは当てはまらないと思ってる。
・真面目
・几帳面
・高学歴
そんなの関係なく、適当で大雑把で学歴が低い人も数多くウツで会社を辞めてった。

— ピカタロウ＠副業システムエンジニア (@piccataro) November 18, 2019

以前勤めていた会社は、IT業界ということもありましたが、異常に退職者の多い会社でした。

ピカタロウ

自分が所属していた10数年間で年間に50人程度。

つまり500人近くの人が会社を去っていきました。

もちろん会社を辞めていく社員の多くは、同業種もしくは異業種への転職でしたが、うつ病を患い会社を辞めていった社員も数多く存在したのも事実です。